Земляника сушёная, 100 г

Несмотря на то, что землянику многие любят именно за ее вкус, эти ягоды благодаря содержащимся в них полезным компонентам, витаминам и минералам являются незаменимым источником сил при авитаминозе, особенно в холодное время года. Кроме того, уже давно известно позитивное влияние земляники на сердечно-сосудистую систему. Регулярно употребляя ягоды, вы повышаете выносливость и работоспособность сердца. Сушеные ягоды земляники имеют бледно-красный цвет, приятный насыщенный аромат и сладкий вкус.

Состав и польза

В плодах земляники содержится: каротин, сахароза, пектин, фитонциды, аскорбиновая кислота, антоцианы, дубильные вещества, пелларгонидин, яблочная и салициловая кислоты, трипалантозид, присутствую следы алкалоидов. Микро и макроэлементы: железо, кобальт, цинк, марганец, соли калия.

Ягоды земляники обладают следующим набором полезных свойств:

• Антисептическим;
• Общеукрепляющим;
• Противовоспалительным;
• Мочегонным и желчегонным;
• Слабительным;
• Гипогликемическим.

Компоненты в составе земляники способствуют улучшению кровообращения, ускоренному обмену веществ, выведению токсинов и шлаков из организма.

Применение

Употреблять сушеные ягоды земляники, а также средства, приготовленные на ее основе рекомендуется при:

• Упадке сил;
• Авитаминозе;
• Сахарном диабете;
• Ревматизме, подагре и других заболеваниях суставов;
• Атеросклерозе;
• Заболеваниях печени и почек;
• Застое жидкости в организме;
• Болезнях селезенки.

Земляника отличное средство от гипертонии и атеросклероза, компоненты в ее составе улучшают работоспособность сердца, делают его мышцы более выносливыми и износостойкими. Настои, приготовленные их плодов растения понижают кровяное давление, замедляют частоту сокращений сердца.